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Ya no seas codependiente

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Audiolibros
Basada en su experiencia personal, Melody Beattie dice que una persona co-dependiente es aquella que ha permitido que la conducta de otras personas la afecte y que, además, se obsesiona con controlar la conducta de otras personas. Este audiolibro no trata de cómo ayudar a tu alcohólico o persona problemática. Trata de tu responsabilidad más importante y quizá más abandonada: el cuidado de ti mismo. Trata acerca de lo que tú puedes hacer para empezar a sentirte mejor”.

• ¿Te sientes responsable de los demás? • ¿Te involucras en los problemas de los demás y no resuelves tus problemas? • ¿Te ocupas tanto de otros y no te acuerdas de ti? • ¿Sientes la necesidad de controlar a los demás y a las situaciones?

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